亲爱的高三毕业学子及家长朋友们：
当栀子花的清香乘着夏风盈满校园，蓬勃生长的季节也迎来了你们的毕业启程。在这个交织着无限可能与挑战的人生路口，你们即将挥别浸润青春记忆的学堂，奔赴星辰大海的壮阔征途。临别之际，母校向即将远行的你们送上最真挚的祝福与期许。站在人生新起点，对未来的憧憬固然令人心潮澎湃，但守护好自身安全与健康，才是逐梦路上最坚实的基石。为护航你们顺利开启人生新篇章，学校特此致信，提醒大家在满怀期待迈向未来的同时，务必重视以下安全事项，让平安与健康始终相伴左右。
在你们即将展翅高飞之前，我们首先要强调的是“安全”。无论未来你们身处何方，从事何种职业，安全始终是第一位的。安全不仅是个人健康的基石，更是对他人生命负责的体现。请时刻铭记，无论是实验操作、临床实习还是日常生活中，都要严格遵守安全规范，成为自己人身安全的第一责任人。
夏日炎炎，游泳成为许多人的消暑首选。但请记住，水域无情，安全为先。做到“七不两会 ”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教练带领的情况下游泳，不到无安全设施和无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不在上下学的途中下溪、河等游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救，发现险情会相互提醒、劝阻并及时呼救和报告，会基本的应急自护 、自救方法。
随着毕业旅行或短途出游计划的增多，交通安全不容忽视。无论是步行、骑行还是驾车，都应严格遵守交通规则，不闯红灯、不超速、不酒驾、不疲劳驾驶。使用公共交通时，选择正规运营车辆，拒绝“黑车”，确保行程安全。夜间出行，尽量结伴而行，保持通讯畅通，让家人或朋友知晓你的行踪。
在这个信息爆炸的时代，电信网络诈骗层出不穷。作为即将踏入社会的年轻人，提高防骗意识尤为重要。不轻信陌生来电或信息中的中奖、退款、紧急求助等信息，不随意透露个人敏感信息，如身份证号、银行账号、密码等。遇到疑似诈骗情况，及时挂断电话，通过官方渠道核实信息，必要时报警处理。
即便是在家中，消防安全也不容小觑。定期检查家中的电器线路、燃气管道，避免超负荷使用电器，不私拉乱接电线。厨房用火不离人，确保烟雾报警器功能正常。存放易燃易爆物品要远离火源，学会正确使用灭火器和基本的火灾逃生知识，为家人和自己筑起一道安全防线。
调节心理健康
面对毕业后的诸多变化，心理压力在所难免。请记得，保持良好的心态是应对一切挑战的基础。适时与家人、朋友分享你的感受，寻求他们的理解和支持。参与有益身心的活动，如运动、阅读、旅行，帮助自己放松心情，调整状态。必要时，不妨寻求专业的心理咨询，专业人士会给予你更专业的指导和帮助。
回望过去，你们在华中医科的日子里，不仅学习了专业知识，更树立了崇高的理想信念。医卫科技创新求学之路虽长且艰，但正是这份对生命的敬畏、对健康的追求，对科学的探索，让你们的选择变得意义非凡。请带着这份初心和梦想，勇敢地走向未来。无论遇到多少困难和挑战，都请坚持内心的信念，用知识和技能为人类的健康事业、科创事业贡献自己的力量。记住，每一个小小的进步，都是对这个世界温柔的改变。
此刻，站在毕业的路口，你们或许会感到迷茫，或许已经跃跃欲试。请相信，每一次选择都是成长的契机，每一步前行都离梦想更近一步。愿你们在未来的日子里，能够保持好奇心，不断学习新知，勇于探索未知；愿你们在面对挫折时，能够坚韧不拔，从中汲取力量，更加坚强；愿你们在收获成功时，能够谦逊感恩，不忘初心，继续前行。
亲爱的同学们，你们是医卫科技领域的未来之星，是守护健康、照亮生命的希望之光。请带着我们的祝福，勇敢地迈向人生的下一个阶段。无论身在何方，华中医科永远是你们温暖的家，欢迎你们常回来看看。
愿你们前程似锦，未来可期！
长沙华中医卫科技中等职业学
2025年4月25日
